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Was tun bei Blasen an den Füßen: 5 Tipps für Wanderer



Wer häufig wandert und längere Strecken zurücklegt, kennt das Problem: Eine Druckstelle kann sich schnell zu einer unangenehmen Brandblase entwickeln. Um diese unangenehmen Erfahrungen zu vermeiden, gibt es einige hilfreiche Tipps. Es ist wichtig, gut sitzende Wanderschuhe zu tragen und diese vor der Wanderung ausreichend einzulaufen. Auch das Tragen von speziellen Wandersocken, die Feuchtigkeit ableiten, kann helfen, Blasen zu verhindern. Regelmäßige Pausen zur Fußpflege und das Überprüfen der Füße auf Druckstellen während der Wanderung sind ebenfalls ratsam. Eine sorgfältige Planung der Route, bei der die Beschaffenheit des Geländes berücksichtigt wird, kann dazu beitragen, die Belastung der Füße zu minimieren. Wer diese einfachen Ratschläge beachtet, kann seine Wanderungen deutlich angenehmer gestalten und unliebsame Überraschungen vermeiden.

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